Avokado Soslu Nohut Salatası
İşe/okula götürülebilecek pratik ve doyurucu taşımalık bir tarif.
Yemek Tarifleri
Sağlıklı ve Lezzetli Tarifler
Beslenme yolculuğunuza uyumlu, pratik ve lezzetli tarifler. Her tarif için porsiyon bilgisi ve kolay uygulanabilir adımlar.
Elmalı Tarçınlı Yulaf Lapası
Elma + tarçın ikilisini sevenler burda mı 🤩🙋🏼♀️ Yulaf lapası sevenler için soğuk havalarda iç ısıtan, farklı ve çok lezzetli bir tarif 🍎 Tatlı isteğiniz olduğunda deneyebilirsiniz 🥰
Dereotlu Zeytinli Yulaf Poğaça
Lezzeti, besleyiciliği ve doyuruculuğuyla diyet listelerimin en sevilen tarifi ☺️ Ara öğünde çay ile çok yakışıyor. Eğer öğle yemeğinizi yanınızda taşıyorsanız yanında ayran ve söğüş sebzeler ile dengeli bir ana öğün olarak da tüketebilirsiniz.
Börülce Salatası
🥗🥛1 bardak ayran ya da kefir ile özellikle yanınızda taşıyabileceğiniz pratik bir öğle yemeği alternatifi olabilir.